提高警惕，抓住肺癌的“線索”

　　人們對(duì)肺癌這個(gè)“殺手”并不感到無(wú)助。專(zhuān)家表示，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和隨后的標(biāo)準(zhǔn)化治療。黃俊醫(yī)生還提醒，長(zhǎng)期咳嗽的患者不應(yīng)輕易將其視為感冒或支氣管炎引起的寒冷天氣，尤其是吸煙者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　黃俊博士說(shuō)，事實(shí)上，許多肺癌患者在早期可能沒(méi)有明顯的癥狀。如果腫瘤沒(méi)有接觸氣管，可能不會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀；腫瘤不接觸胸膜，不會(huì)出現(xiàn)胸痛；腫瘤不會(huì)侵入或破壞支氣管粘膜和周?chē)?，也不?huì)咳血。對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，如果他們有輕微的咳嗽，他們通常不會(huì)把它放在心上，認(rèn)為這是吸煙引起的正常反應(yīng)。同時(shí)，長(zhǎng)期咳嗽通常很容易被治療為感冒、支氣管炎或肺炎。這也是肺癌難以早期發(fā)現(xiàn)的原因。

　　因此，對(duì)于沒(méi)有慢性支氣管炎病史的人來(lái)說(shuō)，如果他們長(zhǎng)時(shí)間因不明原因咳嗽，或者慢性咳嗽患者突然咳嗽的性質(zhì)發(fā)生變化，他們應(yīng)該保持警惕。痰中有血或咳血也是肺癌患者常見(jiàn)的早期癥狀。此外，一些患者還會(huì)出現(xiàn)氣急、疲勞、胸悶、食欲不振、胸痛、體重減輕、關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)燒等癥狀。

　　記住四種預(yù)防肺癌的方法

　　1、職業(yè)預(yù)防

　　盡量減少室內(nèi)裝修造成的污染，長(zhǎng)期接觸輻射、粉塵、石棉、煙煤等人群，應(yīng)定期檢查，防止肺癌的發(fā)生。

　　2、遠(yuǎn)離煙酒

　　長(zhǎng)期吸煙和飲酒是導(dǎo)致肺癌的原因之一。番茄醫(yī)生提醒，要想預(yù)防肺癌，首先要戒掉煙酒，盡量遠(yuǎn)離二手煙。

　　3、增加蔬果

　　特別是維他命C、維生素E、攝取胡蘿卜素、葉酸蔬菜，少吃油炸、腌制食品。只有合理的飲食才能給你一個(gè)干凈的肺。

　　4、經(jīng)常鍛煉

　　在良好的飲食和無(wú)煙環(huán)境中，多運(yùn)動(dòng)有助于降低肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生建議每周至少鍛煉三次。即使只是散步，鍛煉的內(nèi)容也沒(méi)有限制。如果你沒(méi)有足夠的時(shí)間鍛煉，你可以去購(gòu)物中心，爬樓梯，而不是乘電梯，提前一站下車(chē)，等等。這些都是鍛煉。

　　5、定期復(fù)查治療

　　40歲以后，如果出現(xiàn)干咳或咳血痰，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部X光檢查，必要時(shí)進(jìn)行CT檢查。番茄醫(yī)生提醒，如果關(guān)節(jié)疼痛類(lèi)似于關(guān)節(jié)炎癥狀，根據(jù)關(guān)節(jié)炎治療無(wú)效，應(yīng)考慮肺部腫瘤的可能性，并進(jìn)行全面調(diào)查。